久々に自分メンテナンス

大寒ですね。

今日の空はしょっちゅうご機嫌ななめ。なかなか一筋縄ではいかない関西です。
厳しい寒さは相変わらずですが。

お休みしていたバレエ・・今日７か月ぶりの自分メンテナンス。
体がきしんでいるのがわかります、、、

少しでもしなやかさを取り戻すため、全身調律をしてきました。
楽器も調律をしていないと、調和のとれたいい演奏ができません。

最初のストレッチの時に、流れてくるピアノ音楽に合わせて
身体が動いてくれたのでちょっと安心しました。

全身の筋を伸ばす・・とても気持ちよくて、こころも解放されます。
何より、手も足もいろいろなポジションを必要とするので全身ポカポカ。

今日は
Pas De Bourree（パ・ド・ブーレ）を重点的に。


先週、一つ年齢を重ねたのですが、
自分に可能な限り、齢に逆らっていこうと思っています。

チェンバロやシターで楽器に向かって椅子に座ったら、
そのまま座りっぱなし。孤独に音を創る作業が続く毎日です。

指は楽器を奏するときに使いますが、それ以外で普段使うことのない筋肉や力を使うので、
運動不足の自分には効果絶大！（大汗）


ときには、クラシックに自分を表現してみる...

久々にお会いした先生とバレエマダムたちから、強力な刺激をいただきました。

いま、音の多様性をおもう中にいます。

時を刻むおと

好天気と共に迎えた新年もあっという間でした。

私にとっては、正直少し気が抜けたお正月でしたけれど...４年振りに、少しゆっくりさせてもらいました。

昨年の秋に母を看送って以降、私的にバタバタ続きで、、、やっと、今日、久しぶりに、
お世話になった老人ホームを訪問してきました。

主人公は居なくなっても、ご尊老の皆さまに敬意と感謝を込めて。

新しくご尊老の方たちが入居しています。
たおやかにやさしい音で満ちていました。

久しぶりに「今日の花」を観ました。

まだ、母が居た頃、会いに行くたびに、FBで毎回投稿していた記事の一つです。

母のおかげで、ご縁をいただいた老人ホームです。
お世話になった職員の皆さまにもお会いできました。
近隣県ですので、いつでも訪問可能。

３月or５月の祭日。
訪問演奏で、おかあさんの音を、久しぶりに聴いていただきます。
たぶん両月の可能性大です。

シターと鍵盤楽器を持ち込み、シターでは、既成曲の他に即興も...と。

こちらでは、多様性に満ちた音を共有します。
どのようなコンサートになるのか私もわかりません。
それが楽しみなのです。

ひとは、人に、種を蒔いていかなければならない。

丸３年の
自分の中の革命・・皆さまに感謝して。